Вокруг нас столько соблазнов – от вкусняшек до соцсетей, которые приводят к малоподвижному образу жизни и лишнему весу. Бороться с ним – задача непростая, где решающую роль играет сила воли. Взять себя в руки и отказаться от привычного образа жизни и питания – это подвиг.
Давайте посмотрим на героев, которые смогли пересилить себя и воплотили свои цели в жизнь. Мотивация без лишних слов!
Эффект Вау!
Впечатляющая разница
Январь 2017 – октябрь 2017
Шикарная талия
Мама с дочкой вместе шли в цели
Пора менять купальник
Счастливая красотка
Стильная штучка
Абсолютно другой человек
В 2011 она была совсем другой
Женственность ей к лицу
Ника, 42 года, мама 4 детей
Разница между 2015 и 2018
Январь 2017 – март 2018
Девушка стала вдвое меньше, а улыбка вдвое больше
Фото с разницей в два года
На эти изменения потребовалось всего лишь 7 месяцев
Иногда для изменения надо больше времени. Но результат того стоит!
Впечатляющая трансформация
Новое тело – новая уверенность в себе
